Vitalcoaching

Beim Vitalcoaching geht es darum Personen zu helfen, einen aktiven und gesunden Lebensstil für Körper, Geist und Seele zu entwickeln und ihn auf Dauer in ihr berufliches und privates Leben zu integrieren. Eine breite methodische Vielfalt und umfangreiche diagnostische Instrumente unterstützen bei der aktiven Gesundheitsförderung.

Themen können sein:
– Körperliche Schmerzen – Bewegungsapparat (Muskeln und Gelenke)
– Entwicklung von maßgeschneiderten Bewegungsprogrammen
– Verbesserung der Ernährung
– Hilfe zur Selbsthilfe
– Gesundheitsförderung
– Energieduschen am Arbeitsplatz
– Entspannungstechniken (Körper, Geist und Seele)